اضرار القهوة

اضرار القهوة

اضرار القهوة كما يوجد فوائد للقهوة وأيضا يوجد لها اضرار تابع معنا لتتعرف عليها وعلى أنواع القهوة.

أنواع القهوة

للقهوة عدّة أنواع، منها: القهوة العربيّة، و [فوائد شرب القهوة الصباحية|القهوة]] التركيّة، والقهوة الأمريكيّة، حيث لكلّ نوعٍ من هذه الأنواع مناسبة خاصة به عند بعض الشّعوب، فتقدّم القهوة عند البعض أثناء رواية الحكايات و القصص، فتخلّد الذكريات بسببها.

مكوّنات القهوة

يتمّ إنتاج ثمار البنّ التي تحتوي على حبوب القهوة عن طريق عدّة أنواع من الشجيرات دائمة الخضرة. وتعدّ القهوة سلعة دائمة التّصدير؛ بحيث تعتبر البرازيل الدولة الرّائدة عالميّاً في انتاج البن. وتحتوي القهوة أيضاً على الكافيين،ينمو البنّ في أكثر من 70 دولة.

ما هو الكافيين؟

هو عبارة عن مادّة كيمائيّة من زمرة المنبّهات التي تدعى”ميثل كزانثين”، ويوجد الكافيين أساساً في القهوة و الشاي والكوكاكولا، وتحتوي القهوة على 1-2% من الكافيين، وهو مادّة منبّهة للقلب والدّماغ؛ حيث يقوم بتسريع القلب وزيادة النشاط الذهني، ويزيد أيضاً من إفراز العصارة المعديّة، ويزيد من إدرار البول،الشخص الّذي يتناول أكثر من 300 ملغ من الكافيين يوميّاً، ويؤدّي الإفراط الشّديد في الكافيين إلى القلق، والتهيّج،والارق.

حقائق عن القهوة

  • تستخدم القهوة كمشروب منذ أكثر من 700 عام.
  • شجرة القهوة تعيش ما بين 60-70 سنة.
  • لا تحتوي القهوة دون إضافات على أيّة سعرات حراريّة.
  • يعمل أكثر من 20 مليون شخص على تصنيع القهوة.
  • تسبّب القهوة الإدمان بسبب مادة الكافيين الموجودة داخلها.
  • تعتبر القهوة الفوريّة (السريعة)اختراعاً بلجيكيّاً عام 1906 لشخص يدعى جورج واشنطن.

فوائد القهوة

  • ذكرت بعض الدّراسات بين استهلاك القهوة والفوائد الصحيّة التي تعود على مرضى النوع الثاني من البول والسكّري؛ حيث بيّنت أنّ القهوة تساعد على السيطرة على مستويات سكر[مكونات الدم| وخفض مشاكله.
  • كشفت دراسات أخرى أنّ تناول فنجان القهوة الصباحي يساعد على استدامة صحّةٍ جيّدة.
  • يمكن أن تقلّل القهوة من الالتهابات المزمنة، وتساعد على زيادة مستويات الكولسترول النّافع.

أضرار القهوة

  • يؤدّي تناول القهوة بكثرة إلى الهلوسة وقلّة الخصوبة
  • أكدت دراسة حديثة أنّ المصابين بالسكّري يعانون من ارتفاع في مستوى السكر في الدم إثر تناولهم القهوة بشكل منتظم.
  • ذكر باحث كندي أنّ تناول فنجان قهوة قبل وجبة الإفطار في الصّباح يمكن أن يعرّض البعض للإصابة بالنّوع الثاني من السكري، إذا كانت تحتوي القهوة على حبوب بداخلها.
  • هناك دلائل تشير إلى أنّ الإفراط الشديد في شرب القهوة قد يزيد من مستوى الكولسترول في الدم.
  • إنّ الإفراط في تناول القهوة أو المنبّهات الأخرى يؤدّي إلى حدوث الخفقان، أو الإحساس بوجود ضربات سريعة وقويّة في القلب.
  • أشارت بعض التقارير الطبية إلى أنّ تناول القهوة بكميّات كبيرة أثناء الحمل قد يؤدّي إلى ولادة أطفال مصابين بعيوبٍ خلقيّة.
  • أظهرت دراسة علميّة حديثة أنّ شرب فنجان واحد من القهوة الأجنبيّة مع الطعام ينقص امتصاص الحديد.
  • نشرت جمعيّة أطبّاء القلب الأوروبيّة نتائج دراسة لعلماء يونانيين أشارت إلى أنّ فنجان القهوة الأوّل يشكّل عامل توتّرٍ شديدٍ بالنّسبة للجسم؛ حيث يؤدّي إلى رفع مستويات الكافيين في الدم المنخفض خلال الليل مما يتسبّب في تصلّب الشرايين.

الحالات التي يمنع فيها شرب القهوة

  • الأمراض العصبيّة المصحوبة بتهيّجٍ وأرق.
  • زيادة نسبة الحامض البولي في الدم.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الإمساك.
  • قرحة المعدة والإثني عشر.
  • أمراض القلب.
  • الحصوات الصفراويّة.
  • الحصوات البوليّة.
  • التهاب الأمعاء المزمن.
  • زيادة نسبة الكولسترول .
  • تضخّم الغدّة الدرقيّة.
  • خفقان القلب.
  • جراحة القلب.
  • الدوار
  • لين الدماغ
  • تصلّب الشرايين
  • وهن الشرايين التاجيّة
  • التهاب شرايين الأطراف

والى هنا نصل الى نهاية مقالنا وتحدثنا عن اضرار القهوة وفوائدها ومما تصنع والحالات التي يجب ان تبتعد عن القهوة.

عن lina ahmad

شاهد أيضاً

مليار دولار غرامة احتكارية لعمالقة السيارات الألمانية

مليار دولار غرامة احتكارية لعمالقة السيارات الألمانية

مليار دولار غرامة احتكارية لعمالقة السيارات الألمانية

الشروط الجديدة لتحويل الإقامة المؤقتة إلى دائمة في السويد 2021

الشروط الجديدة لتحويل الإقامة المؤقتة إلى دائمة في السويد 2021

الشروط الجديدة لتحويل الإقامة المؤقتة إلى دائمة في السويد 2021

عودة الدوام بعد عيد الاضحى 2021/1442

عودة الدوام بعد عيد الاضحى 2021/1442

عودة الدوام بعد عيد الاضحى 2021/1442

متى عطلة عيد الأضحى في الإمارات 2021

متى عطلة عيد الأضحى في الإمارات 2021

متى عطلة عيد الأضحى في الإمارات 2021 ؟من أهم الاسئلة التي يطرحها المواطنين والمقيمين داخل الإمارات …

قرعة تصفيات كأس العالم 2022 بآسيا.. مواعيد المرحلة الختامية

قرعة تصفيات كأس العالم 2022 بآسيا.. مواعيد المرحلة الختامية

قرعة تصفيات كأس العالم 2022 بآسيا.. مواعيد المرحلة الختامية