معلومات اونلاين
مقالات مشابهة
طريقة العد لمنع الحمل
طريقة العد هي إحدى الطرق الحديثة التي تستخدمها العديد من السيدات من أجل منع الحمل وخصوصًا السيدات اللواتي يخافون من الآثار الجانبية التي تسببها حبوب منع الحمل واللولب وغيرها من وسائل منع الحمل الأخرى، وفي هذه الطريقة تمتنع المرأة عم ممارسة الجنس أو الجماع فيما يعرف بالامتناع الدوري عن ممارسة الجنس خلال الأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة، ويمكن استخدام هذه الطريقة لمنع الحمل بالتناوب مع الطرق الأخرى مثل استخدام حبوب منع الحمل على سبيل المثال.
مميزات اتباع طريقة العد لمنع الحمل
يوجد بعض المميزات المهمة لطريقة العد لمنع الحمل والتي تجعل الكثير من السيدات يستخدمونها ومن أهم هذه المميزات ما يلي:
- عدم وجود تكلفة مادية.
- الأمان في الاستخدام.
- عدم وجود أي آثار جانبية.
- عدم تناول أي أدوية.
- إمكانية إيقاف هذه الطريقة بسهولة دون إذا أرادت المرأة أن تحمل.
- التعرف على مواعيد الخصوبة والإباضة بشكل صحيح.
سلبيات لطريقة العد لمنع الحمل
على الرغم من المميزات والايجابيات لهذه الطريقة إلا أن لها بعض السلبيات أيضًا ومن أهم هذه السلبيات ما يلي:
- عدم الحماية من الأمراض المنقولة جنسيًا مثل وسائل منع الحمل الأخرى.
- الحاجة إلى متابعة دورة الطمث لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استخدام هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس خلال الأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة وهو ما يزعج الكثيرات في بعض الأحيان.
- عدم إمكانية استخدام هذه الطريقة إذا كانت الدورة الشهرية عند المرأة غير منتظمة.
- نسبة نجاح هذه الطريقة في منع الحمل قليلة مقارنةً بوسائل منع الحمل الأخرى.
كيفية معرفة مرحلة التبويض لإتباع طريقة العد لمنع الحمل
تمر معظم النساء بفترة من 14 إلى 16 يومًا بعد الإباضة بغض النظر عن طول الدورة الإجمالية، يمكن أن يكون العد التنازلي من اليوم الذي بدأت فيه الدورة الشهرية طريقة جيدة لمعرفة وقت الإباضة، وعلى الرغم من أن البويضات متاحة فقط للتخصيب لمدة 12 ساعة تقريبًا بعد خروجها من المبايض إلا أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في جسم المرأة لبضعة أيام، لذلك يُنصح بأن تتجنب النساء اللاتي يستخدمن طريقة العد لمنع الحمل الجماع الجنسي لمدة ثلاثة أيام قبل الإباضة وبعدها.
جدول منع الحمل
يعتبر وضع جدول محدد يستخدم في منع الحمل من الأشياء المهمة حيث يتم تسجيل في هذا الجدول موعد أيام الدورة الشهرية بدقة شديدة وذلك حتى يتم التعرف على أيام التبويض، كما يجب تحديد اليوم الذي تأتي فيه كل دورة شهرية كل شهرية ومن خلالها يتم حساب أيام التبويض والأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة لتمتنع فيها عن الجماع.
كيفية زيادة فعالية طريقة العد لمنع الحمل
يوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها زيادة فعالية ونجاح طريقة العد لمنع الحمل ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- متابعة دورة الطمث لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استخدام هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس خلال الأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة.
- تسجيل موعد أيام الدورة الشهرية بدقة شديدة وذلك حتى يتم التعرف على أيام التبويض.
- استخدام طرق أخرى خلال فترة الخصوبة لمنع الحمل لزيادة الأمان مثل حبوب منع الحمل.
- استخدام وسائل منع الحمل التي تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا مثل الواقي الذكري لأن طريقة العد لا تقوم بهذه المهمة.
طرق سهلة لمنع الحمل
يوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها منع الحمل ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون واحد.
- حبوب منع الحمل المركبة.
- اللولب النحاسي.
- اللولب الهرموني.
- الواقي الذكري.
- الواقي الأنثوي.
- لصقة منع الحمل.
- الكبسولة الجلدية.
- التعقيم.
- غطاء عنق الرحم.
- الحجاب الحاجز.
- اسفنجة منع الحمل.
