معلومات اونلاين
مقالات مشابهة
ما هي متلازمة جوسكا
تعتبر متلازمة جوسكا من الاضطرابات النفسية الشائعة وهي عبارة عن حالة تصيب الشخص، فيبدأ بالحديث مع نفسه وكأن حوارات طويلة ومناقشة عميقة تدور داخل رأسه، وليس من الضروري أن يسمع الأشخاص المحيطين به صوته، فقد يكون الحديث داخل رأسه وهنا يكون الشخص كثيراً الشرود ومنعزل نوعًا ما، وتنتج الحالة السابقة عن شعور المريض بالعجز الاجتماعي أو المهني، وهذا ما يدفعه إلى افتعال حوارات غير موجودة، ولكن هناك العديد من الحالات المجهولة السبب.
هل طبيعي الشخص يكلم نفسه
نعم، من الطبيعي أن يتكلم الشخص مع نفسه، إذ يعتبر الحديث مع النفس من الأمور المهمة والفيدة التي تنعكس بشكل إيجابي على طريقة تفكير الفرد ومدى تنظيمه، ولكن هناك فرقاً واضحاً بين الحالة الطبيعي وغير الطبيعية التي تترافق مع أحاديث طويلة وانفعالات مرافقة وعدم استقرار نفسي واضح لدى الشخص.
علاج متلازمة جوسكا
يشكل الحديث مع النفس أو ما يُسمى بمتلازمة جوسكا مصدر إزعاج وغحراج بالنسبة للبعض وخاصةً عندما تؤثر الحالة السابقة عن نوعية الحياة وطبيعية العلاقات، ومن النصائح المفيدة في علاج الحالة السابقة:
- تعزيز الثقة بالنفس.
- التعبير عن المشاعر والأفكار وعدم كتمانها.
- طلب العون من الأصدقاء والمقربين.
- استشارة الطبيب في الحالات التي تؤثر على نوعية حياة المريض.
