معلومات اونلاين
مقالات مشابهة
وصفات لتصفية البشرة
وصفة الماء والليمون والخيار وأوراق النعناع
المكونات:
- لتران من الماء.
- حبة واحدة من خيار.
- حبة واحدة من الليمون.
- القليل من أوراق النعناع.
طريقة التحضير:
- نقطع الخيار، والليمون في وعاءٍ فارغ، ثُم نضيف أوراق النعناع.
- نصب الماء على المزيج، ثُم نضعه في الثلاجة.
- نشرب المزيج يومياً.
وصفة الكركم وعصير الأناناس
المكونات:
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- كمية كافية من عصير الأناناس.
طريقة التحضير:
- نخلط المكونات مع بعضها البعض للحصول على عجينة.
- نضع العجينة على الوجه، والعنق، ونتركها حتى تجف تماماَ.
- نغسل الوجه، والعنق بماءٍ دافئ.
- نكرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
وصفة العسل
المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقتان صغيرتان من الحليب.
- ملعقة صغيرة من دقيق الطحين.
طريقة التحضير:
- نمزج المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على مزيج.
- نخلط المزيج على الوجه، ونتركه عليه مدّة عشرين دقيقة.
- نشطف الوجه بالماء الدافئ.
- نكرر هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً.
وصفة الطماطم
المكونات: حبة طماطم.
طريقة التحضير: نقطع شرائح الطماطم. نضعها مباشرة على البشرة.
وصفة الشوفان والعسل والليمون
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- نخلط جميع المكونات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة لينة وسميكة.
- نضع المزيج على الوجه، والعنق، ونتركه مدّة 15 دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة الألوفيرا
المكونات:
- ورقة من الالوفيرا.
- قطعة من القطن.
طريقة التحضير:
- نأخذ ورقة من الألوفيرا، ونستخرج منها الجل.
- نضع الجل على الوجه باستخدام قطعة القطن.
- نتركه على الوجه مدّة نصف ساعة حتى يجف، ثم يشطف بالماء الدافئ.
- نكرر هذه الوصفة يومياً، أو عدّة مرات أسبوعيًا.
وصفة ماء الورد
المكونات:
- كمية من ماء الورد.
- قطعة من قطن.
طريقة التحضير:
- نضع ماء الورد في الثلاجة قبل الاستخدام مدّة 30 دقيقة.
- ندهن الوجه، والرقبة باستخدام القطن، نتركه يجف عالبشرة، ثُم نرطب البشرة.
- نكرر الوصفة مرتين يومياً.
وصفة البطاطا
المكونات: حبة من البطاطا.
طريقة التحضير:
- نقطع البطاطا إلى شرائح دائرية.
- ندلك البشرة باستخدام البطاطا بحركاتٍ دائريةٍ مدّة خمس دقائق .
- نغسل البشرة بالماء البارد.
- نكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.”1″
وصفة زيت الزيتون
المكونات:
- كمية من زيت زيتون.
- منشفة.
- كمية من الماء الدافئ.
طريقة التحضير:
- نضع قطرات من الزيت على البشرة، وندلك البشرة بحركاتٍ دائريةٍ.
- نترك البشرة بضع دقائق.“1”
- نغمس المنشفة بالماء الدافئ، ثم نمسح البشرة بالمنشفة المبللة.
- نكرر الوصفة يومياً قبل النوم.
وصفة الخيار
المكونات: حبة من الخيار الطازج.
طريقة التحضير:
- نقطع الخيار إلى شرائح. نفرك الوجه بشرائح الخيار، ونتركها على الوجه طوال الليل.
- نغسل الوجه في الصباح بماءٍ دافئ.
- نكرر هذه الوصفة يومياً.
نصائح للحصول على بشرة صافية
- الابتعاد عن الإجهاد.
- الحصول على النوم الكافي.
- اتباع نظام غذائي صحي وسليم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.
- الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.
