معلومات اونلاين
مقالات مشابهة
تجاربكم مع حبوب سيستين ب6 زنك
حبوب سيستين ب6 زنك هي مكمل غذائي يحتوي على أحماض أمينية مهمة للجسم، كما يحتوي على فيتامين ب6 ومعدن الزنك المفيد لكل من الجسم والشعر على وجه الخصوص، وفيما يلي تجربة إحدى السيدات مع حبوب سيستين ب6 زنك:
- تقول السيدة صاحبة التجربة أنها كانت تمتلك شعراً جميلاً وناعماً يحسدها عليه الكثير من صديقاتها قبل الزواج.
- بعد الزواج تم الحمل بسرعة فانشغلت السيدة عن شعرها وقل اهتمامه بها.
- مع التقدم في شهور الحمل وتغير الهرمونات في جسمها تساقط الكثير من شعرها، وأصبح مظهره غير صحي وهو ما استمر حتى بعد الولادة.
- جربت السيدة الكثير من الوصفات للعناية بالشعر واستعادة مظهره الصحي ولمعانه قبل الحمل والولادة، ولكن دون جدوى.
- تكمل السيدة أنها ذهبت إلى الطبيب، والذي اهتم بأمرها وقام بوصف حبوب سيستين ب6 زنك لتقوية الشعر ومنع تساقطه.
- بدأت السيدة في تناول الحبوب بمعدل ثلاثة حبوب في اليوم مع الطعام.
- بعد فترة من الاستخدام تقول السيدة أنها شعرت بفرق واضح في شعرها والذي أصبح أكثر قوة وعاد إليه مظهره الصحي وقل تساقطه.
- تناول حبوب الزنك الغنية بفيتامين ب6 ساعد أيضًا في تقوية الأظافر والتي كانت تتقصف بسرعة، كما ساعدت تلك الحبوب في إعادة الجمال والصفاء للبشرة ولن الجلد.
فوائد حبوب سيستين ب6 زنك للشعر
الاهتمام بالشعر والعناية بمظهره الصحي من أكثر ما تهتم به النساء بوجه عام لما للشعر من دور في إبراز الجمال والجاذبية للمرأة، وحبوب سيستين ب6 زنك، وتناولها له الكثير من الفوائد للشعر منها ما يلي:
- تساعد الحبوب بفضل احتوائها على السيستين، والذي يعد من الأحماض الأمينية القوية في تغذية الشعر وتقوية جذوره.
- يساعد في منع تساقط الشعر من خلال زيادة ثبات بصيلات الشعر وعدم سقوطها عند تصفيف الشعر أو تعرضه للظروف المناخية المتغيرة.
- يزيد من تدفق الدم ونشاط الدورة الدموية في فروة الرأس وهو ما يساعد في تغذية الشعر وإكسابه المظهر الصحي.
- الوقاية من الصلع وظهور الفراغات في فروة الرأس.
- يساعد في زيادة نعومة الشعر ومنع تقصف أطرافه.
- يعمل على زيادة إنتاج الكيراتين في الشعر وهو ما ينعكس إيجابًا على صحة وقوة الشعر.
- يعمل على منع نمو الفطريات التي تسبب الالتهابات.
مكونات حبوب سيستين ب6 زنك
حبوب سيستين ب6 زنك تتكون من مجموعة من العناصر المبتكرة، والتي تساعد توليفتها في تقوية الشعر وزيادة نضارة البشرة وتقوية الأظافر، وتتمثل مكونات تلك الحبوب فيما يلي:
- أحماض أمينية على رأسها السيستين والأرجينين، والتي تتعاون فيما بينها لمد الجسم بالطاقة وتنشيط الدورة الدموية.
- فيتامين ب6، والذي يعد من الفيتامينات المهمة التي لا يستغني عنها الجسم، كما يساعد الفيتامين في سهولة امتصاص الجسم للسيستين.
- الزنك، والذي يساعد في تقوية مضادات الأكسدة في الجسم، كما يساعد في تقوية المناعة وتحسين حالة الشعر والجلد.
حبوب سيستين ب6 زنك للبشرة
حبوب الزنك المدعمة بفيتامين ب6 ليس لها فوائد فقط للشعر، بل تمتد فوائدها للبشرة والجلد، والكثير من النساء تحرص على تناول تلك المكملات الغذائية بغرض الحفاظ على نضارة البشرة، وفيما يلي نتعرف على فوائد الحبوب للبشرة:
- تساعد الحبوب التي تحتوي على فيتامين ب6 في زيادة إنتاج الكولاجين أسفل الجلد.
- تعمل على زيادة رطوبة البشرة والحفاظ عليها من التشقق والجفاف.
- يقلل تناول الحبوب من تأثير أشعة الشمس الحارقة على البشرة، ومن التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
- تساعد في الحفاظ على شباب البشرة من خلال منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة التي كثيرًا ما تظهر مع التقدم في العمر.
- تساعد الحبوب في زيادة نمو خلايا الجلد؛ ومن ثم فهي تساعد في سرعة التئام الجروح وإخفاء أثر الحروق.
- يعمل الزنك على تغذية الجسم وتنشيط الدورة الدموية؛ ومن ثم زيادة وصول الأكسجين والغذاء للبشرة.
- يساعد في إكساب البشرة المظهر الشاب ويبرز نضارة الوجه.
فوائد حبوب سيستين ب6 زنك للصحة والجسم
حبوب الزنك لها الكثير من الفوائد للصحة، ويمكن التعرف على أبرز تلك الفوائد فيما يلي:
- تساعد في الوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم؛ ومن ثم زيادة وصول الغذاء والأكسجين إلى أطراف الجسم عند المصابين بمرض السكري.
- تساعد الحبوب بفضل فيتامين ب6 ومعدن الزنك في علاج التهاب المفاصل.
- تعمل على حماية الأظافر من التقصف والتكسر.
- تقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد عند الكبار بفضل تقوية الحبوب للأجسام المناعية وزيادة كرات الدم البيضاء في الجسم.
- تساعد في مد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي قد يفقدها متبعي أنظمة الحمية الغذائية والرجيم.
- تعمل على زيادة التركيز والقدرة على الحفظ.
- تساعد في تحسين الحالة النفسية لمن يتناول الحبوب؛ ومن ثم تقلل من فرص التعرض للاكتئاب.
- تساعد في تقليل الشعور بالتعب والإجهاد.
حبوب سيستين ب6 زنك للمرضع
تناول الدواء للأم المرضع قد يؤدي إلى نزول مكونات الدماء في الحليب للطفل، ومن ثم فمن المهم عدم تناول المرضع لذلك الدواء إلى بعد استشارة الطبيب الذي قد يرى إمكانية تناولها للدواء وتحمل المخاطر على الرضيع للاستفادة من فوائد الحبوب.
أضرار حبوب سيستين ب6 زنك
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي تقدمها حبوب الزنك، إلا أن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية التي قد تتسبب فيها تلك الحبوب منها ما يلي:
- الإصابة ببعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم.
- التأثير السلبي على الكلى والجهاز البولي عند الإسراف في تناول تلك الحبوب لفترة طويلة.
- زيادة نمو الشعر في مناطق غير طبيعية لا سيما عند النساء مثل الذراعين والصدر.
- ظهور حب الشباب عند من لديهم استعداد لذلك.
- الإصابة بانخفاض في مستويات ضغط الدم.
- تغير في مستويات أنزيمات الكبد والإصابة باضطراب في العصارة الصفراء الكبدية.
